Nuotrauka: iš atvirų šaltinių
Bute yra daugybė dalykų, kurie nešvarumu pranoksta net tualetą
Paklausti, kuri vieta namuose yra nešvariausia, dauguma žmonių tikriausiai įvardytų klozeto dubenį. O jis iš tiesų yra natūralus bakterijų magnetas. Tačiau bute yra daug kitų dalykų, kurie pagal nešvarumą lenkia klozetą, rašo bhg.com.
Kaip paaiškino Amerikos valymo instituto vyresnioji skaitmeninės komunikacijos direktorė Džesika Eck (Jessica Eck): „Dauguma žmonių mano, kad klozeto sėdynė yra viena iš daugiausiai mikrobų turinčių vietų, tačiau tai vienintelė vieta, kurią beveik visi reguliariai plauname.” Pasak jos, daiktai, kuriuos dažnai liečiame, bet retai valome ar plauname, būna dar nešvaresni.
Ji įvardijo 14 daiktų namuose, kuriuos turėtumėte valyti pirmenybę, kad galėtumėte įsitikinti, jog jūsų namai yra švarūs.
1. Mobilieji telefonai
Telefoną visur nešiojatės su savimi, net į vonios kambarį ir tualetą. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad ant mobiliųjų įrenginių yra dešimt kartų daugiau bakterijų nei ant tualeto sėdynių. Pagrindinė priežastis – kryžminė tarša virtuvėje, t. y. daugelis iš mūsų gamindami maistą liečia savo telefonus.
Norint sumažinti bakterijų kiekį ant telefono, ekspertas pataria nesinešti jo į virtuvę arba kiekvieną kartą po sąlyčio su maistu kruopščiai nusiplauti rankas. Taip pat patartina kasdien dezinfekuoti telefoną alkoholinėmis servetėlėmis arba dezinfekavimo priemone.
2. Nuotolinio valdymo pultai
Kaip pažymėjo Eckas, daiktai, kuriuos liečiame, dažnai sukaupia daug mikrobų. Televizoriaus nuotolinio valdymo pultelį per dieną tikriausiai naudoja ne vienas žmogus, be to, tikėtina, kad ne visi nusiplauna rankas prieš perjungdami kanalus.
Kad ant televizoriaus nuotolinio valdymo pulto greitai nesikauptų bakterijų, reguliariai nuvalykite jį dezinfekuojančiomis servetėlėmis. Reikėtų nepamiršti ir kitų rečiau naudojamų nuotolinio valdymo pultų – lubinių ventiliatorių, LED šviestuvų, dulkių siurblių-robotų ir kt.
3. Klaviatūra ir pelė
Viskas, kas pateks ant rankų, pateks ant klaviatūros ir pelės, o jei dirbate per pietus, būkite pasiruošę, kad tarp klavišų gali įstrigti trupinių. Todėl pašalinkite nešvarumus vatos tamponais ir bent kartą per savaitę kruopščiai dezinfekuokite visą elektroniką.
4. Stalinis kompiuteris
Jei visą darbo dieną dirbate namuose, mikrobai greičiausiai neapsiribos jūsų kompiuteriu. JAV Nacionalinis sveikatos tyrimų centras teigia, kad standartinis darbo stalas yra 400 kartų labiau užterštas mikrobais nei klozeto sėdynė. Kruopščiai nuvalę klaviatūrą, nušluostykite ją, kad galėtumėte ramiai dirbti.
5. Durų rankenos, furnitūra, šviesos jungikliai
Visi šeimos nariai kasdien daug kartų liečia durų rankenėles, spintelių ir stalčių detales. Jie beveik niekada nesiplauna rankų prieš vaikščiodami po namus. Todėl bakterijos lieka kitam asmeniui. Įtraukite šių daiktų dezinfekavimą į savaitinę valymo rutiną.
Taip pat per dieną nesuskaičiuojamą daugybę kartų įjungiame ir išjungiame šviesą, o tai reiškia, kad jungikliuose taip pat knibždėte knibžda bakterijų. Skirkite dėmesio ir šių daiktų kruopščiam valymui.
6. Šaldytuvo rankenos
Jei ruošiate valgį, gali prireikti iš šaldytuvo paimti keletą pamirštų ingredientų. Prieš tai būtinai kruopščiai nusiplaukite rankas, ypač po sąlyčio su mėsa. Taip pat stenkitės kasdien dezinfekuoti durų rankeną.
7. Virtuvės kriauklė
Jungtinėse Amerikos Valstijose Nacionalinis sanitarijos fondas atliko tyrimą „Labiausiai užterštos vietos namuose” ir nustatė, kad virtuvės kriauklės užima antrą vietą pagal koliforminių bakterijų, tarp kurių yra Salmonella ir E. coli, kiekį. Pagrindinė to priežastis – maisto, ypač žalios mėsos, plovimas. Įpraskite kuo dažniau dezinfekuoti virtuvės kriauklę.
8. Virtuvės kempinėlės indams plauti
Tame pačiame tyrime nurodoma, kad indų kempinės ir skudurai yra patys nešvariausi namų apyvokos daiktai. Buvo nustatyta, kad viename kubiniame centimetre jų yra iki 45 mlrd. mikrobų. Tuo tarpu tualetuose viename kvadratiniame colyje (apie 6,5 kvadratinio centimetro) vidutiniškai yra tik 3,2 milijono. Viena iš pagrindinių šio didžiulio skirtumo priežasčių yra ta, kad tualetai pagaminti iš neporėtos medžiagos, o kempinėlės yra labai porėtos, o tai palankiai veikia mikrobus. Yra keletas būdų, kaip valyti kempinę, du veiksmingiausi – plauti ją indaplovėje arba mikrobangų krosnelėje.
9. Pjaustymo lentelės
„Daiktai, kurie dažnai paliekami šlapi arba liečiasi prie maisto, gali būti mikrobų veisimosi vieta”, – sako Eckas.
Pjaustymo lentelių paviršiai nuolat liečiasi su mėsa, vaisiais ir daržovėmis, ant kurių lengvai gali likti bakterijų. Tiesą sakant, ant pjaustymo lentelių E. coli bakterijų gali būti 200 kartų daugiau nei ant klozeto sėdynės.
Paprasčiausias būdas sumažinti riziką – kruopščiai valyti lentas po kiekvieno naudojimo. Taip pat turėtumėte turėti skirtingas lentas skirtingoms maisto rūšims ir laikas nuo laiko jas keisti, nes neįmanoma pašalinti įsisenėjusių bakterijų.
10. Daugkartinio naudojimo vandens buteliukai
Dabar populiarūs daugkartinio naudojimo vandens buteliai, ir nors tai puiku aplinkosaugos požiūriu, jie gali kelti grėsmę žmonių sveikatai. Juose yra vidutiniškai 400 000 kartų daugiau bakterijų nei tualeto sėdynėje.
Mikrobų juose yra dėl dviejų priežasčių: pirma, galimos bakterijos vandenyje ir, antra, nepakankamai dažnas jų plovimas. Todėl verta šiuos butelius plauti kasdien, taip pat apsvarstyti galimybę įsigyti vandens filtravimo sistemą.
11. naminių gyvūnėlių dubenėliai
Jūsų augintinių dubenėliuose taip pat kaupiasi mikrobai. Plaukite juos po kiekvieno valgymo, stenkitės, kad nenaudojami jie būtų sausi, ir rinkitės higieniškus nerūdijančio plieno dubenėlius.
12. Jūsų dantų šepetėlis
Dantų šepetėlius nuolat veikia drėgmė, todėl natūralu, kad jie pritraukia bakterijų. Stenkitės laikyti šepetėlius sausus, kas savaitę juos dezinfekuokite (pamirkykite vandenilio perokside arba antibakteriniame burnos skalavimo skystyje) ir keiskite dantų šepetėlį kas tris-keturis mėnesius.
Ir, jei dar to nedarote, prieš nuleidžiant vandenį visada uždarykite klozeto dangtį, kad dalelės netyčia nepatektų į vonios kambarį, įskaitant dantų šepetėlį.
13. Patalynė
Vos per savaitę pagalvių užvalkaluose susikaupia 17 000 bakterijų dalelių daugiau nei tualeto sėdynėje. Dėl prakaito, riebalų, negyvos odos ir kosmetikos mūsų patalynė greitai užsiteršia. Kas savaitę skalbkite patalynę ir turėkite atsarginių pagalvių užvalkalų, kad galėtumėte juos keisti dažniau. Čiužinį valykite kas šešis-dvylika mėnesių ir keiskite kas septynerius-dešimt metų.
14. Daugkartinio naudojimo pirkinių maišeliai
Plastikinių maišelių atsisakymas, kaip ir daugkartinių vandens butelių, yra laimėjimas aplinkai. Tačiau jei jų reguliariai neplaunate, jūsų daugkartinio naudojimo pirkinių maišeliuose tikriausiai yra bakterijų. Jei juos galima skalbti skalbimo mašinoje, atlikite specialų ciklą arba skalbkite rankomis ir džiovinkite ore. Taip pat turėtumėte naudoti specialius maišelius mėsai ir kitiems žaliems maisto produktams, kad išvengtumėte kryžminės taršos.
